Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Líp: 20,42g | Prot: 37,74g | Carbs : 60,50g.
Almoço: Pingo Doce Perninhas de Frango, Purê de Batata, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Continente Creme Vegetal Sabor a Manteiga, Continente Fiambre Pá , Continente Crackers com Sal. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycaramba
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