Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 66,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 56,36g | Prot: 122,99g | Carbs : 152,83g.
Pequeno Almoço: Каша Тыквенная Каша Марина, Простохлеб Хлеб Бородинский, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Арахисовая Паста. Jantar: Арахисовая Паста, Домашняя Выпечка Кекс из Клечатки Марина , Всегда Пожалуйста Калина, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Каждый День Горбуша Консервы. Snacks/Outros: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Седьмой континент Хурма. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|