Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
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94,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 36,04g | Prot: 69,65g | Carbs : 154,72g.
Pequeno Almoço: Marilan Magic Toast Integral, Instant Tea Drink. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Arroz Integral, Walmart Queijo Mussarela, Qualitá Palmito Açaí, Ovo Cozido, Batata-Doce (Puré, Enlatado), Berinjela, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Jantar: Midway Diet Way. Snacks/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilkabbat
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