Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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109,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 54,81g | Carbs : 205,48g.
Almoço: Hurma, Sırma Limonlu Soda, Havuç, Yeşil Zeytin, Migros Ceviz İçi, Migros Süzme Peynir, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı. Jantar: Ülker Fındıklı Çikolata, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Makarna. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alican Büyükakpınar
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