Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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102,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 53,04g | Prot: 52,05g | Carbs : 150,48g.
Almoço: Oot Choco Bircher Muesli, Smaakt Haverzemelen, VLY Erwtendrink Ongezoet, AH Sucralose Vloeibaar, Grapefruit. Jantar: Alpro Dark Chocolate, Tasty Basics Beschuit Vezelrijk Meerzaden, AH Terra Hummus Naturel, AH Biologisch Avocado, AH Verse Soep Veggie Boost. Snacks/Outros: Margarita, The Organic Crave Protein Chips Salt Pepper. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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