Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
587 kcal
|
Líp: 22,46g | Prot: 45,02g | Carbs : 57,48g.
Almoço: Hortifruti Pepino, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), In Natura Tomate. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Peixe Cação, Abóbora Cabotia, Carrefour Couve Flor, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Hortifruti Melancia, Mamão Formosa, Vitória Uva. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaycristini
|