Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 38,23g | Prot: 40,36g | Carbs : 171,06g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Dry Roasted Maple Almonds. Almoço: Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Jantar: Apples , Trader Joe's Mini Vegetable Samosas . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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