Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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102,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 68,25g | Carbs : 269,55g.
Pequeno Almoço: Американо, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная Черника. Almoço: Жизнь Март Жареный Минтай с Картофельным Пюре, Вареное Яйцо, Американо. Jantar: Мандарины, Увелка Каша Овсяная Персик. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nagnetatel
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