it may be only one pound, but my measurements are shrinking more! 🙌
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63,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 44,88g | Prot: 75,26g | Carbs : 171,88g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Think High Protein Bar Brownie Crunch, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: White Rice, Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Whole Foods Market Gingerbread Cookies. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Comentários
1-2lbs a week is a healthy amount to lose. keep going you got this
01 dez 23 por membro: jdilling
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05 dez 23 por membro: kelsey54321
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Histórico de Peso de kelsey54321
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