Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Líp: 8,04g | Prot: 72,69g | Carbs : 63,07g.
Pequeno Almoço: Notco Not Milk Café Caramelo (250 ml), Melão, Itambé Leite Desnatado, Café. Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Melancia. Almoço: Pepsi Pepsi Zero, Sadia Frango em Tiras , Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Jantar: Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Marilan Magic Toast Integral, Sadia Frango em Tiras, Catupiry Requeijão Light, Alface. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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