|
|
2004 kcal
|
Líp: 130,93g | Prot: 105,38g | Carbs : 88,43g.
Pequeno Almoço: Alesto Saksanpähkinä, Rainbow Kaurajuoma, Nescafe Kulta, Urtekram Kylmäpuristettu Kookosöljy, Deluxe Hasselpähkinäöljy, Urtekram Psyllium, Seitenbacher Kurpitsansiemen, Alnatura Seesaminsiemenet, Belbake Kookoshiutale, Chiasiemenet, Valio Täyteläinen Luonnon Jogurtti, Rainbow Kaurajuoma, Kotimaista Kaurahiutale. Almoço: Paprika (Vihreä), Punasipuli, Tomaatit, Paistettu Kananmuna. Jantar: Lampaanpaisti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit. Snacks/Outros: Kinder Chocolate, Valio Täyteläinen Luonnon Jogurtti, Mansikat, Mustikka, Pinaatti, Mintut, Kiivi, Pirkka Avokado. mais...
|
|
 Comentários
Minttu -smoothie: 1 avokado, 2 kiivi, 22g minttu, 13g pinaatti, 52g mansikka, 30g mustikka, 3 rkl maustamaton jogurtti, vettä pari desiä. Alkuperäinen ohje täällä: http://syotava.blogspot.com/2014/06/kiivi-avokado-minttu-smoothie.html?m=1
01 dez 23 por membro: catiSu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de catiSu
|