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2097 kcal
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Líp: 84,01g | Prot: 130,29g | Carbs : 198,31g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Queijo Mozzarella, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. Almoço: In Natura Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
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Histórico de Peso de liviagontijo5
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