Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 74,49g | Prot: 59,28g | Carbs : 145,02g.
Pequeno Almoço: Макфа Вареные Макароны, Соусом Песто, Жареное Яйцо, Мясновъ Сосиски Молочные, Milka Печенье Choco Cow, Sporty Протеиновое Печенье Молочный Шоколад. Almoço: Банан, Danone Йогурт с Черникой, Творог 5%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de whynotjules
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