Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 34,17g | Prot: 47,78g | Carbs : 201,91g.
Almoço: Ayam Kecap, Nasi Putih, Cilok. Jantar: Bakso Daging Sapi, Ayam Rica-Rica, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cimol, Mayora Mie Oven Rasa Mie Goreng Bawang , Nasi Ketan (Ketan). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfa handayani
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