Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 57,39g | Prot: 88,64g | Carbs : 135,09g.
Pequeno Almoço: Сахар, Пятерочка Сахар, Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Вкуснотеево Сливки 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе. Almoço: Торговая Площадь Сэндвич с Курицей , Stars Coffee Бамбл Кофе. Jantar: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Solvie Батончик Пломбир. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anechka_123
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