Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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107,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 48,36g | Prot: 67,60g | Carbs : 50,77g.
Pequeno Almoço: Cure 81 Diced Boneless Ham, Whole Eggs (Medium), Olive Oil. Almoço: Tortilla Corn Chips, Skippy Creamy Peanut Butter, Chicken Breast Tenderloins, Broccoli. mais...
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2656 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de William Kalal
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