Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 11,65g | Prot: 82,63g | Carbs : 103,70g.
Pequeno Almoço: Тыква, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Лактис Творог Мягкий Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог 0%, Кабачок. Jantar: Сливы, Лактис Творог Мягкий Обезжиренный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Outros: Соевое Молоко, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Росттофу Тофу. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Volgira
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