Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 64,07g | Prot: 123,62g | Carbs : 79,92g.
Pequeno Almoço: Конверт из лаваша, Кофе со сливками. Almoço: Кальве Майонез Легкий, Суп Гречневый с Курицей. Jantar: Кальве Майонез Легкий, Салат из морепродуктов, Кефир 1%, Кефир 1%. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Кофе со сливками. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenyaprekras
|