Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 27,57g | Prot: 103,17g | Carbs : 159,75g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Из Села Удоево Творог 2%, Суп Гороховый. Almoço: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Рисок, Катлеты, Рагуобед. Jantar: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Катлеты. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _AnFrost_
|