Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2471 kcal
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Líp: 78,68g | Prot: 102,06g | Carbs : 346,46g.
Pequeno Almoço: Fette Biscottate, Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Arla Formaggio Fresco Spalmabile Light, Pane di Segale, Pane Bianco, Porchetta. Almoço: Piadina Kebab, Caco Mela, Pere. Jantar: Caco Mela, Pane Bianco, Chef Select Porchetta di Ariccia. Snacks/Outros: Coop Tarallini Pugliesi, Millefoglie. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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