Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 48,07g | Prot: 73,55g | Carbs : 194,83g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pollyanabatalhone
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