up a little bit from the water I drank yesterday and I think I could be dehydrated should go back down 👇 in couple days at most...
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139,1 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 91,70g | Prot: 66,09g | Carbs : 143,61g.
Pequeno Almoço: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Almoço: Wal-Mart Granny Smith Apple, Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Jantar: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Outros: Grapes. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Comentários
I was up today from being sick and not eating right.
04 dez 23 por membro: -MorticiaAddams
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Morticia yes that will cause a little bit of a gain but you are doing awesome....
04 dez 23 por membro: SaraRiley
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Histórico de Peso de SaraRiley
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