Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 82,60g | Prot: 66,26g | Carbs : 135,85g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Сырники, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Вареное Яйцо, Турбослим Батончик Белковый, Цезарь Салат. Jantar: Кухня на Районе Чизкейк Сникерс. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barvikha
|