Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 78,30g | Prot: 102,86g | Carbs : 153,87g.
Pequeno Almoço: Stok Cold Brew Iced Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Cucumber, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Coca-Cola Coke Zero, Triscuit Crackers Original, Daisy Sour Cream, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Unsalted Whipped Butter Stick, Kroger Eggs (Large), Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. Snacks/Outros: A2 2% Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Hershey's Kisses, Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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