Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 100,90g | Prot: 56,34g | Carbs : 40,90g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Frico Сыр Козий Chevrette. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Мираторг Рёбрышки Свиные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Эконива Сыр Durr. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|