|
Не поздно ли начинать заниматься спортом в 45? Как видно нет) Жизнь только начинает играть новыми красками И кому вообще на ум такие мысли приходят... Инста @eugesha.sdv
|
1720 kcal
|
Líp: 51,65g | Prot: 132,78g | Carbs : 183,79g.
Pequeno Almoço: Русское Море Форель Слабосолёная, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Шампиньоны , Зао Хлеб Лаваш, Магнит Зелёный Горошек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Олейна Масло Растительное, Перекресток Яйцо Куриное. Almoço: Морковный торт, Мандарины, Фейхоа, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Филе Куриного Бедра. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. mais...
|
|
1 a 20 de 39
 Comentários
Отлично просто! Очень красивое тело стало! 👍
06 dez 23 por membro: Olya@easy
|
Вы просто молодец! Идеально!
06 dez 23 por membro: Elizaveta_.S
|
06 dez 23 por membro: odremina
|
06 dez 23 por membro: A+Centauri
|
06 dez 23 por membro: Алена25041987
|
06 dez 23 por membro: Natavin77.77
|
06 dez 23 por membro: Macaruna
|
06 dez 23 por membro: @Sonne@
|
Спортом заниматься не поздно в любом возрасте. Я одно время смотрела на Ютуб Анна Куркурина она по-моему в 45 лет и начала заниматься спортом. Сейчас она правда выглядит как мужик, и многие ее путают с мужиком.
06 dez 23 por membro: Мышь_серая
|
06 dez 23 por membro: lask-ludmila
|
06 dez 23 por membro: Elena_2024
|
06 dez 23 por membro: nadegda надежда
|
06 dez 23 por membro: katrunka92
|
Очень🔥🔥🔥 а как питались по кбжу? Активность? И за какой срок.очень любопытно всем)))
06 dez 23 por membro: st@sya_🥑
|
06 dez 23 por membro: Svetlyachok24krsk
|
присоединяюсь к вопросу Настюши)))
06 dez 23 por membro: OlgaK1405
|
Я вот тоже.. родила в 42, год ребенку - решила, что никогда не поздно!!!
А у вас просто очумительный результат👍
06 dez 23 por membro: sokol-va
|
06 dez 23 por membro: Lima333
|
👍я в 55 в зал пришла, сначала комплексовала, а потом норм
06 dez 23 por membro: ellenaprihodko
|
Восхитительный результат 🔥
06 dez 23 por membro: BambychaYa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esha_Alex
|