Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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86,6 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Líp: 12,67g | Prot: 55,09g | Carbs : 50,99g.
Almoço: Swift Escondidinho de Abóbora Cabotiá com Carne Moída , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sadia Frango em Cubos, Salada Verde Mista, Abobrinha. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Batavo Pense Zero Mamão, Laranja Pêra, Hortifruti Abacaxi. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaycristini
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