Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
128 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 48 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Líp: 88,72g | Prot: 82,46g | Carbs : 117,75g.
Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Галя Балувана Сирники З Родзинками, Манная Каша на Молоке, Ятрань Сосиски , Цветная Капуста с Яйцом. Jantar: Mars Milkyway, Вино Красное Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Галя Балувана Зразы с Капустой, Сильпо Хачапури с Мясом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de z_Natalya_z
|