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RETORNO
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113,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 42,16g | Prot: 51,91g | Carbs : 186,57g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Café (Infusão), Pão Francês sem Miolo. Almoço: Subway Cebola, Azeite de Oliva, Tomates Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Farinha de Mandioca, Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Subway Cebola. mais...
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5013 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Musculação - 1 hora, em Pé - 4 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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