Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
102 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 52,34g | Prot: 93,38g | Carbs : 169,03g.
Pequeno Almoço: Увелка Каша Овсяная Черника, Американо. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Американо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Папа Может Колбаса Полукопченая, Макфа Рожки. Jantar: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nagnetatel
|