Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
101 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2992 kcal
|
Líp: 75,76g | Prot: 134,23g | Carbs : 438,09g.
Pequeno Almoço: Fresh Box Proteline Strawberry, Селянське Молоко 0,5%, Яичный Белок, Hochland Сыр Чеддер, Лаваш Армянский. Almoço: Зефир. Jantar: Авокадо, Говядина Постная, Рис Отварной. Snacks/Outros: Свиные Ушки, Cornellis Marshmallows. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
|