Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Líp: 99,21g | Prot: 99,53g | Carbs : 136,84g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Сырный Соус, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Креветки Темпура, Авокадо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Philadelphia Philadelphia Light, Extra Лосось Копченый. Almoço: Сладкие Шоколадные Конфеты, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Extra Лосось Копченый. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JusikD
|