Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 68,44g | Prot: 71,33g | Carbs : 132,37g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Виталюр Батон , Петруха Паштет с Итальянскими Травами, Горбуша Соленая, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Щедрые Хлебцы с Ванилью , Кофе с Молоком. Almoço: Виталюр Батон , Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Горбуша Соленая, Professional Сыр Творожный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|