@0800
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
494 kcal
|
Líp: 21,10g | Prot: 28,06g | Carbs : 48,18g.
Pequeno Almoço: MiraLAX Miralax, Coffee. Almoço: Barilla Protein Plus Farfalle. Jantar: Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage, Mama Mancini's Italian Style Sauce & Jumbo Beef Meatballs. Snacks/Outros: Coffee, MiraLAX Miralax. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3011Sc3
|