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Tô aqui nesse aplicativo desde 2021 !
Mais só esse ano , consegui foco e disciplina para atingir minhas metas ..
7 meses perdi 12 kg , alimentação saudável e exercícios .. Eu consegui , você consegue ☺️🙏🏋️♀️
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60 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 26,26g | Prot: 53,12g | Carbs : 115,45g.
Almoço: Repolho Refogado, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Tilápia, Feijoada. mais...
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peso estável
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