Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 79,12g | Prot: 105,60g | Carbs : 154,14g.
Pequeno Almoço: Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Butter , Grits, Bacon, Egg and Cheese Croissant Sandwich, Starbucks Frappuccino. Jantar: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Snacks/Outros: Cocktail, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Wild Bill's Hickory Smoked Beef Jerky, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Stok Cold Brew Iced Coffee. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyds Mom
|