Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2851 kcal
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Líp: 95,62g | Prot: 120,74g | Carbs : 341,38g.
Pequeno Almoço: Ceres Meses, Bawang Merah, Bawang Putih, Terang bulan jadul dari oat, Garuda Pilus, Minyak Ikan Dorang Minyak Kelapa , Totole Kaldu Jamur, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Bernardi Sup Merah, Gula Pasir, Dada Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng Kotak Plastikan 500 An Dibagi 2. Almoço: Tugu Jogja Bolu Kukus, Minyak Ikan Dorang Minyak Kelapa , Nasi Putih, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de emalvian
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