Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 23,46g | Prot: 120,09g | Carbs : 100,21g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. Almoço: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Магнит Банан, Натмак Салат из Свёклы с Чесноком и Майонезом, Натмак Курица с Терияки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalamakarova06624
|