Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 20,63g | Prot: 29,56g | Carbs : 66,47g.
Pequeno Almoço: Cooked Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Wholemeal Bread. Snacks/Outros: Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljayjay1
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