Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
70,4 kg Perdidos até agora: 18,5 kg .    Ainda faltam: 4,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

546 kcal Líp: 27,51g | Prot: 14,84g | Carbs : 62,10g.   Pequeno Almoço: Great Value Saltine Crackers. Jantar: Tortilla Corn Chips, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Church's Chicken Spicy Chicken Breast, HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes. Snacks/Outros: Nonni's Turtle Pecan Biscotti. mais...
1656 kcal Exercício: Descansar - 8 horas, Dormir - 16 horas. mais...
A Perder 4,4 kg por Semana

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Comentários  
Wow! Well done 
10 dez 23 por membro: shirfleur 1

     
 

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Histórico de Peso de Dogcatcher1


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