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Day 4
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1285 kcal
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Líp: 43,69g | Prot: 78,41g | Carbs : 141,43g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sosis Ayam, Nasi Goreng. Almoço: Yupi Strawberry Kiss, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Van Houten Cocoa Powder, Diabetasol Sweetener. Jantar: Blue Band Serbaguna, Bawang Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Outros: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kerupuk Putih. mais...
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