Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 23,14g | Prot: 39,52g | Carbs : 128,98g.
Almoço: Rengginang, SuperIndo Kerupuk Ikan , Belfoods Nugget Chicken Stick, Ikan Kembung Balado, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryska_ditha
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