Jornal de @ellenjandressa, 11 dez 23


670 kcal Líp: 17,06g | Prot: 49,69g | Carbs : 79,88g.   Pequeno Almoço: Ovo, Natural Life Biscoito de Arroz Integral (Grande). Almoço: Tomates, Cebolas, Alface, Quiabo Refogado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). mais...
2010 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

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