|
Back from holiday 😢
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
571 kcal
|
Líp: 16,31g | Prot: 25,81g | Carbs : 79,37g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Muller Light Strawberry Yogurt (Pot). Almoço: Ham Sandwich with Spread. Jantar: Brown Bread. Snacks/Outros: Tesco Sesame Breadsticks. mais...
|
|
3421 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, em Pé - 13 horas, Power Walking - 6 horas, Apple Health - 1 hora e 30 minutos. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loyed
|