Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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69,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Líp: 109,13g | Prot: 96,03g | Carbs : 246,14g.
Pequeno Almoço: Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Tahin Pekmez, Süzme Bal, Torku Doğal Süt, Kırmızı Domates, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin. Almoço: Pirinç Pilavı, Kavurma. Jantar: Etli İnce Hamurlu Pizza. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irfanbulut
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