Lunch! Eggs, apple and a shake!
|
1197 kcal
|
Líp: 36,22g | Prot: 116,72g | Carbs : 95,71g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Kreatures of Habit Meal One Blueberry Banana. Almoço: Apples , Whey Gourmet Protein Shake, Egg. Jantar: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Kirkland Signature Almond Milk, Whey Gourmet Protein Shake. mais...
|
|
2028 kcal
|
Exercício:
Resistance Training (Shoulders & Back) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StomachMonkeys
|