Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2557 kcal
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Líp: 118,26g | Prot: 77,33g | Carbs : 307,69g.
Pequeno Almoço: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Grancereale Classico, Duc De Coeur Palets Bretons, Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi, Certossa Pane alla Segale. Almoço: Bennet Pomodori Piccadilly, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Caco Mela, Indivia Belga, Noci. Jantar: Bietola, Pane Bianco, Noci, Salsiccia di Maiale, Mela. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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