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Monday’s Workout Completed ✅
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1197 kcal
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Líp: 36,22g | Prot: 116,72g | Carbs : 95,71g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Kreatures of Habit Meal One Blueberry Banana. Almoço: Apples , Whey Gourmet Protein Shake, Egg. Jantar: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Kirkland Signature Almond Milk, Whey Gourmet Protein Shake. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Resistance Training (Shoulders & Back) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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