Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 30,45g | Prot: 93,38g | Carbs : 125,78g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Crepioca de Banana. Almoço: Músculo Bovino, Liv Up Arroz Branco, Abobrinha Recheada. Snacks/Outros: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , São Pedro Ovo Jumbo, São Pedro Ovo Jumbo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mais...
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Histórico de Peso de Brenodgsus
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