Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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104,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 32,42g | Prot: 54,72g | Carbs : 119,37g.
Pequeno Almoço: Tesco Watermelon, Sainsbury's Banana. Almoço: Pasta with Meat Sauce. Jantar: Freshly Squeezed Orange Juice, Cucumber (Peeled), Carrots, Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Outros: Leone Pastiglia Leone, White Sugar (Granulated or Lump), Espresso Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Espresso Coffee. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomread
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